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Massaggio aromatoterapico
Gli oli essenziali sono miscele di sostanze aromatiche piuttosto complesse, presenti sotto forma di minuscole goccioline nei fiori, nelle foglie, nella buccia dei frutti, nella resina e nel legno di molte piante; sono preziosi per la pelle e per il benessere interiore e esteriore della persona. Le tecniche e i movimenti di questo massaggio, aiutati dalla penetrante azione degli oli essenziali, apportano una sensazione di totale benessere

Massaggio antistress
Lo stress è un meccanismo di risposta dell'organismo a situazioni percepite come dannose. È in sé positivo, poiché serve ad affrontare le difficoltà ma diventa negativo quando, superati i momenti di tensione, non riusciamo a liberarcene. Il massaggio antistress aiuta a ritrovare la condizione naturale di rilassamento: attraverso il corpo interviene sugli stati emozionali.

Riflessologia plantare
Praticata dai cinesi già da 5.000 anni come cura delle malattie, si basa sul principio che la pianta del piede rappresenta tutto l’organismo e che stimolando con digitopressioni opportune le zone desiderate si sollecita il cervello ad intervenire per via riflessa sull’organo.

Benessere olistico e tecniche ayurvediche
L’Ayurveda è un grande dono dell’India al mondo. Non si tratta solo di una scienza medica poiché racchiude in sé filosofia, arte e disciplina. È uno stile di vita. Tale conoscenza è stata generata da una grande esperienza e dalla ricerca della verità da parte dei grandi Rishis (osservatori). I Rishis, osservando la natura, iniziarono a porsi delle domande sulla loro identità, sulla loro origine, sul loro destino e sulla realtà circostante. Essi realizzarono che la risposta alle domande era infinita e infinito. Così nacque la loro filosofia. Il termine Ayurveda deriva da Veda, cioè conoscenza e da Ayu, cioè vita, quindi significa conoscenza della vita o meglio arte del buon vivere. Di essa fanno parte terapie che usano le spezie con il cibo, che utilizzano erbe, tecniche di purificazione e di ringiovanimento.

Massaggio ayurvedico
La purificazione è la base del trattamento (Panchakarma). Esso ha lo scopo di ripulire i canali dell’apparato digerente e respiratorio, preparando così l’organismo a fortificare le difese.

Othadam
Tamponamento con impacchi caldi che contengono diverse erbe, spezie e farine di cereali a seconda del trattamento. Ha proprietà depurative.

Kidney-dhara
Liquido medicale lasciato agire sulla zona lombare ed è di grande beneficio per lombosciatalgie, ciclo mestruale doloroso, problemi legati a reni, intestino e alla sfera sessuale.

Hearth-dhara
Liquido medicale che agisce sulla muscolatura toracica e la rilassa, contrastando i disturbi legati alla sfera emotiva come l’ansia, l’angoscia e la tachicardia.

 

Il benessere è uno stato dell'anima, una condizione che nasce da un equilibrio delicato al quale concorrono tanti fattori ed è importante che anche l'ambiente faccia la sua parte. Talia, la beauty farm dell'Hotel Grazia, permette di prolungare il relax e il benessere in tutta la struttura dell'albergo. Piscine, vasca Kneipp e palestra sono circondate dal verde e sempre a disposizione degli ospiti per offrire loro tutte le sfumature del benessere.